O que deves fazer antes de sair para o terreno.

Regularmente ou antes de cada saída:

Faz uma verificação rápida de todos os parafusos da tua bicicleta: principalmente nos cranks, forqueta ou suspensão, e travões.
Certifica-te de que a corrente está bem lubrificada. Usa um óleo de qualidade, de acordo com as condições do terreno ou da época do ano, visto haver óleo para tempo seco ou húmido.
Verificar pressão dos pneus, e da suspensão. Uma suspensão com a pressão revista regularmente pode aumentar a longevidade da mesma.
Verifica travões. Nada pior do que chegar á conclusão que tens uma fuga nos travões hidráulicos ou de que os calços dos travões v-brake estão no ferro e estão a dar cabo dos aros.
faz um Check rápido aos apertos rápidos das rodas. Não há nada mais inquietante que estares numa descida rápida ou técnica e aperceberes-te que tens a roda solta.
Limpa a lama do quadro e verifica se há fissuras.
Raramente acontece, mas!
Limpa bem a cassete ou o carreto traseiro. Sujidade e terra são os maiores contribuintes para um desgaste prematuro.
Alguns ou a maioria destes pequenos gestos são o essencial para uma boa manutenção da tua bicicleta, alem de poupares alguns € e possíveis avarias ou mesmo acidentes.