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		<title>Singlespeed-Portugal</title>
		<link>http://www.singlespeed-portugal.net/feed/?f=23</link>
		<description>Últimos assuntos</description>
		<lastBuildDate>Wed, 08 Sep 2010 20:42:28 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Singlespeed-Portugal</title>
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			<title>Jerónimo Rasputín Classic</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/jeronimo-rasputin-classic-t560.htm</link>
			<dc:creator>jeronimocycles.com</dc:creator>
			<description>Ola a todos,



Deixo-lhes fotos do nosso ultimo trabalho. É um quadro feito à moda antiga, com uma geometria bastante classica para mtb.



















Cumprimentos,



Pedro Jerónimo </description>
			<category>Bicicletas na Net</category>
			<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 20:42:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/jeronimo-rasputin-classic-t560.htm#2122</comments>
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			<title>2º PSING </title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/passeios-maratonas-etc-f5/2-psing-t559.htm</link>
			<dc:creator>rotiv</dc:creator>
			<description>



Boas

 

Ficam todos, desde já convidados a participar em mais um passeio de singlespeed que tem como data dia 30 de Outubro de 2010. 

 

Sendo um passeio direccionado para SS, aceitamos com todo o agrado a participantes de Multi-speed ( mudanças ).



Este passeio será efectuado dentro dos moldes do 1º psing, ou seja, é um passeio sem seguros, sem reforço, logo cada participante terá a sua propria responsabilidade.

 

O passeio será guiado, logo pede-se compreenção para os reagrupamentos  ...</description>
			<category>Passeios, Maratonas etc...</category>
			<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 16:25:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/passeios-maratonas-etc-f5/2-psing-t559.htm#2092</comments>
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			<title>Relatos das saídas na minha Single Speed, TREK já era, ON ONE 29&quot; actualmente</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/relatos-f15/relatos-das-saidas-na-minha-single-speed-trek-ja-era-on-one-29-actualmente-t42.htm</link>
			<dc:creator>FDurao</dc:creator>
			<description>Relato das 1as voltas com a SS terminada (pensava eu, tenho que trocar os pneus).





Sai de casa entrei nos trilhos e comecei logo a levar “porrada” nos braços, sim que aqui a minha zona (Concelho de Mértola) onde não há pedras é chão de xisto preto.



Pois é habituado á minha suspensão total (Mondraker Factor), estranhei muito a rígida total!!!



As rodas são muito pesadas (frente 1750 gr, trás 1950 gr, com pneus) e muito rijas em virtude de serem todas de alumínio, como tal coloquei 45  ...</description>
			<category>Relatos</category>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 13:43:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/relatos-f15/relatos-das-saidas-na-minha-single-speed-trek-ja-era-on-one-29-actualmente-t42.htm#51</comments>
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			<title>Jeronimo Slütter Ti - bicicleta multiusos</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/jeronimo-slutter-ti-bicicleta-multiusos-t558.htm</link>
			<dc:creator>jeronimocycles.com</dc:creator>
			<description>Ola a todos,



Nao é uma singlespeed pura e dura, mas tem os mesmos genes e o seu quadro admite essa funcionalidade. Deixo-lhes link e fotos.



http://www.jeronimocycles.com/joomla/index.php?option=com_content&amp;view=category&amp;layout=blog&amp;id=6&amp;Itemid=6























Cumprimentos,



Pedro Jerónimo </description>
			<category>Bicicletas na Net</category>
			<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 14:51:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/jeronimo-slutter-ti-bicicleta-multiusos-t558.htm#2091</comments>
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		<item>
			<title>IV Caminhos Penosos-BTTeatro-Joane-19-Setembro</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/passeios-maratonas-etc-f5/iv-caminhos-penosos-btteatro-joane-19-setembro-t553.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>

Programa Caminhos Penosos IV – 2010



LOCAL EVENTO: ESCOLA PADRE BENJAMIM SALGADO



HORA DE INICIO DO EVENTO: 09H15M



DISTÂNCIA:



DIFICULDADE FISICA: 



DIFICULDADE TÉCNICA: 

 

PREÇO: C/ALMOÇOSEGURO DE PARTICIPAÇÃO



REFORÇO SÓLIDO, LIQUIDO E BANHOS



OFERTA DE SACO COM BRINDES E DORSAL



SORTEIO DE DIVERSO MATERIAL E UMA BIKE ORBEA ENTRE TODOS

OS PARTICIPANTES



HÁ PRÉMIO SURPRESA PARA O GRUPO COM MAIOR Nº ELEMENTOS

INSCRITOS





USO OBRIGATÓRIO DO CAPACETE



http://www.btteatro.com/ </description>
			<category>Passeios, Maratonas etc...</category>
			<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 13:02:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/passeios-maratonas-etc-f5/iv-caminhos-penosos-btteatro-joane-19-setembro-t553.htm#2072</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>24 Horas BTT de Famalicão 11 e 12 de Setembro</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/passeios-maratonas-etc-f5/24-horas-btt-de-famalicao-11-e-12-de-setembro-t531.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>

 

A GRANDE FESTA DO BTT Uma aldeia situada bem no coração do Verde Minho. Uma quinta bucólica envolvida por uma imensa mancha florestal e rural, com um Jardim exterior com 10.000 m2 e parque de estacionamento para 200 carros. Um circuito fechado de BTT, com cerca de 8 Km envoltos pelos inconfundíveis aromas e cores da região. Um conjunto de bares a servir durante o dia e com dj’s a “bombar” toda a noite. Zonas de espectáculo e de lazer. Fitness Performance. Parque Infantil. Um restaurante  ...</description>
			<category>Passeios, Maratonas etc...</category>
			<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 19:21:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/passeios-maratonas-etc-f5/24-horas-btt-de-famalicao-11-e-12-de-setembro-t531.htm#1999</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Qual a bicicleta dos teus sonhos?</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/qual-a-bicicleta-dos-teus-sonhos-t21.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>Qual a bicicleta dos teus sonhos



dentro dos modelos singlespeed que já viste, qual a que te deixou a sonhar?



os seguintes foram os meus preferidos, mas gostava de ver os vossos.



Vodoo D-JAB  ou Ventana EL Toro



È este o quadro que eu gostava de ter   







ou esta bike também.



 </description>
			<category>Bicicletas na Net</category>
			<pubDate>Thu, 07 Aug 2008 13:26:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/qual-a-bicicleta-dos-teus-sonhos-t21.htm#22</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Qual o vosso site de BTT favorito</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/sites-btt-mtb-e-novidades-ou-noticias-acerca-do-mundo-das-bicicletas-em-geral-f14/qual-o-vosso-site-de-btt-favorito-t63.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>Penso que como a maioria dos betetistas em Portugal, o site que eu mais consulto, tanto pela variedade como pela necessidade de ás vezes precisar de saber determinado assunto relativo ás bicicletas é sem duvida o 



forumbtt



mas também aprecio o 



projectobtt.



Quanto aos sites estrangeiros



Mtbr-singlespeed



Singlespeed.net



E um site em lingua francesa, coisa que eu não domino mas o google idiomas ajuda muito   

Singlespeed-belgique </description>
			<category>Sites BTT/MTB e novidades ou noticias acerca do mundo das bicicletas em geral.</category>
			<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 18:51:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/sites-btt-mtb-e-novidades-ou-noticias-acerca-do-mundo-das-bicicletas-em-geral-f14/qual-o-vosso-site-de-btt-favorito-t63.htm#110</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>TREKBIKES gary fisher collection 29er marlin singlespeed grande preço!</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/roda-29-f28/trekbikes-gary-fisher-collection-29er-marlin-singlespeed-grande-preco-t530.htm</link>
			<dc:creator>shogun</dc:creator>
			<description><![CDATA[boas pessoal o meu novo brinquedo! deve estar a chegar!! <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_razz.gif" alt="Razz" longdesc="9" />
<br />

<br />
Por 590 euros é uma maravilha!!
<br />

<br />

<br />
<a href="http://www.trekbikes.com/us/en/bikes/gary_fisher_collection/29er_hardtail/marlinsinglespeed/" target="_blank">http://www.trekbikes.com/us/en/bikes/gary_fisher_collection/29er_hardtail/marlinsinglespeed/</a>]]></description>
			<category>Roda 29&quot;</category>
			<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 10:43:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/roda-29-f28/trekbikes-gary-fisher-collection-29er-marlin-singlespeed-grande-preco-t530.htm#1997</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Danny MacAskill</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/videos-singlespeed-f19/danny-macaskill-t255.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>Até ao dia de hoje posso afirmar que este foi o melhor video que vi neste estilo, simplesmente fenomenal, mas para que não fiquem duvidas, vejam até ao fim,



 </description>
			<category>Videos singlespeed</category>
			<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 21:53:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/videos-singlespeed-f19/danny-macaskill-t255.htm#833</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Novidades Singlespeed 2011</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/novidades-singlespeed-2011-t547.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>Para abrir este tópico, acerca das novidades para o ano 2011, começamos com a marca do gigante Trek, e com esta Marlin Single Speed, 29&quot; com o quadro em aluminio.



E para os apreciadores de bikes em Carbono, este quadro também em 29&quot;, Superfly SS Frameset com sliding vertical dropouts.





Link Trek bikes </description>
			<category>Bicicletas na Net</category>
			<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 21:45:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/novidades-singlespeed-2011-t547.htm#2060</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Signal Cycles</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/signal-cycles-t557.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>Signal Cycles é uma pequena fábrica que dois amigos criaram para poderem criar aquilo que mais gostavam de fazer e também aquilo que estudaram, mas o melhor é verem aquilo que eles fazem.

















E um video para mostrar as bikes de CX.

 </description>
			<category>Bicicletas na Net</category>
			<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 20:23:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/signal-cycles-t557.htm#2086</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>O que estás a ouvir?</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/geral-f1/o-que-estas-a-ouvir-t556.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description><![CDATA[Até nisto temos alguma curiosidade, quais os sons que gostam de ouvir? ou que música tens no teu ipod, MP3, MP4....enfim.
<br />
Para começar, temos este som dos Van halen.
<br />
<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/a7rJAEvA-vk?fs=1&amp;hl=pt_BR" width="480" height="385" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>
<br />
]]></description>
			<category>Geral</category>
			<pubDate>Fri, 20 Aug 2010 14:05:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/geral-f1/o-que-estas-a-ouvir-t556.htm#2081</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Blind Bike Trials (mais um exemplo de vida)</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/videos-singlespeed-f19/blind-bike-trials-mais-um-exemplo-de-vida-t555.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>Mais dois videos de um grande homem, mais um exemplo para quem por vezes julga que acha por qualquer razão não consegue ultrapassar um determinado obstáculo, seja ele grande ou pequeno. por vezes o obstáculo somos nós ou a nossa mentalidade.









 </description>
			<category>Videos singlespeed</category>
			<pubDate>Thu, 19 Aug 2010 17:52:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/videos-singlespeed-f19/blind-bike-trials-mais-um-exemplo-de-vida-t555.htm#2079</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Specialized Rockhopper 29'SL SS </title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/roda-29-f28/specialized-rockhopper-29-sl-ss-t554.htm</link>
			<dc:creator>pin7as</dc:creator>
			<description>boas,

depois das últimas aventuras da Specialized XiSSc, decidi que era hora de avançar para um novo projecto.

Há muito que sei que as 29'ers irão chegar e em força ao nosso btt, nada melhor que aproveitar esta ideia e montar já um projecto SS virado para esta vertente. Aliás nos EUA, o conceito 29'er está intimamente ligado ao SS, o que tem a sua lógica.

Pegando numa base pensada por mim, a Specialized Rockhopper 29'SL, tem uma mais valia para a conversão em SS, os dropouts horizontais!

Assim  ...</description>
			<category>Roda 29&quot;</category>
			<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 19:11:23 GMT</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>Kona Cinder Cone</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-a-tua-singlespeed-f6/kona-cinder-cone-t428.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>Hoje decidi fazer o primeiro ensaio à minha nova montada, depois de muita ansiedade durante a montagem, quase parecia um puto na manhã de Natal a querer mostrar os brinquedos novos aos amigos.

E que estreia que foi, aos 12 km rebenta a corrente, isto de reciclar correntes para singlespeed é a unica coisa que não se deve fazer, mas eu já devia saber porque na estreia da kona humu passou-se exactamente a mesma coisa  portanto não tinha desculpa, apesarr de eu pensar que aquela corrente ainda estava  ...</description>
			<category>Mostra-nos a tua singlespeed</category>
			<pubDate>Sun, 27 Dec 2009 18:54:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-a-tua-singlespeed-f6/kona-cinder-cone-t428.htm#1532</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>PHE-LIKSS - Lavre é uma Nação</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/projectos-para-ss-f17/phe-likss-lavre-e-uma-nacao-t445.htm</link>
			<dc:creator>Nuno Félix</dc:creator>
			<description>De um amontoado de material usado e da compra online de componentes ao desbarato, surge a PHE-LIKSS.



É composta por um quadro sem destino traçado, uma forqueta de aço comprada por 20€, umas rodas baratinhas novas, uma pedaleira comprada nas promoções da Fizz, uns travões e manetes compradas a preço de amigo na Fizz, uns pneus que andavam aqui a ocupar espaço, uns periféricos que estavam a apanhar pó, um selim comprado na net.... enfim, da confusão nasce a conclusão!



Os tós são feitos pelo  ...</description>
			<category>Projectos para SS</category>
			<pubDate>Mon, 25 Jan 2010 21:20:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/projectos-para-ss-f17/phe-likss-lavre-e-uma-nacao-t445.htm#1599</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>13º Passeio BTT Alpedriz</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/passeios-maratonas-etc-f5/13-passeio-btt-alpedriz-t552.htm</link>
			<dc:creator>alptrilhos</dc:creator>
			<description> 10/10/2010

Passeio à moda antiga com um excelente trajeto pelos vários lugares da freguesia de Alpedriz, conselho de Alcobaça.

Caminhos e trilhos com muita adrenalina.



Passeio s/ almoço—7 Pedais

c/ almoço—12 Pedais

Almoço acompanhante—6 Pedais



Email: abesra@sapo.pt 



bttalptrilhos.blogs.sapo.pt 







Telf: 262544337





Telm: 919801415 (Rui Mourato)





965876291 (Ricardo Coelho) 





LEMBRANÇAS PARA TODOS OS PARTICIPANTES 

NOTA: Uso obrigatório de capacete. Os participantes  ...</description>
			<category>Passeios, Maratonas etc...</category>
			<pubDate>Fri, 13 Aug 2010 23:17:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/passeios-maratonas-etc-f5/13-passeio-btt-alpedriz-t552.htm#2070</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>1ª Maratona “Os Tartarugas”/Paredes–Rota dos Móveis 19 Setembro</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/passeios-maratonas-etc-f5/1-maratona-os-tartarugas-paredesrota-dos-moveis-19-setembro-t551.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>

 

A 1ª Maratona “Os Tartarugas” / Paredes – Rota dos Móveis, é uma prova de Bicicletas de Todo-o-Terreno (BTT), que se realizará no próximo dia 19 de Setembro de 2010 e será disputada em variadas zonas do concelho de Paredes.Este evento é constituído por duas provas: uma Maratona com cerca de 60 Km de extensão e grau de dificuldade 4-5, e outra prova, ½ Maratona com cerca 30 Km de extensão e grau de dificuldade 3-4.Todo o percurso efectuado desde a linha de partida (CHP) até à linha de chegada  ...</description>
			<category>Passeios, Maratonas etc...</category>
			<pubDate>Thu, 12 Aug 2010 20:17:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/passeios-maratonas-etc-f5/1-maratona-os-tartarugas-paredesrota-dos-moveis-19-setembro-t551.htm#2069</comments>
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		<item>
			<title>Trek 4900 </title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/vende-se-f9/trek-4900-t545.htm</link>
			<dc:creator>João Silva</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://img15.imageshack.us/img15/7385/cimg9305.jpg" alt="" />
<br />
 
<br />
 
<br />
Boas,
<br />
 
<br />
Vendo por 60€ inclui tambem o espigão do banco, o quadro foi todo polido á mão tem algumas horas de mão de obra o quadro não tem qualquer apoio para os cabos foram todos removidos.
<br />
 
<br />
O motivo da venda compra de um quadro maior.
<br />
 
<br />
Cumps,
<br />
João Silva]]></description>
			<category>Vende-se</category>
			<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 23:15:04 GMT</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>Bronto MTB Co. - Handmade Steel Mountain Bikes</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/bronto-mtb-co-handmade-steel-mountain-bikes-t550.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>Bronto é uma marca Americana que constroi exclusivamente bikes em aço e a sede da empresa é em Springfield, Oregon, mas também se pode encontrar, na Europa mais propriamente na Bélgica.

Quadros em aço, alguns construidos para singlespeed, outros também para multi.













Se quiserem mais informação acerca destas belezas, sigam o link.

 

Bronto Bikes </description>
			<category>Bicicletas na Net</category>
			<pubDate>Fri, 06 Aug 2010 20:26:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/bronto-mtb-co-handmade-steel-mountain-bikes-t550.htm#2066</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Surly.qt</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/videos-singlespeed-f19/surlyqt-t549.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description><![CDATA[Não têm música, mas certamente não é essa a ideia de quem o gravou, mas sim mostrar o som da bike a deslizar pelos magnificos trilhos, em British Columbia, Canada.
<br />
<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/nV64vWaNwDA&amp;hl=en_US&amp;fs=1" width="640" height="385" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>]]></description>
			<category>Videos singlespeed</category>
			<pubDate>Fri, 06 Aug 2010 19:06:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/videos-singlespeed-f19/surlyqt-t549.htm#2065</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/videos-singlespeed-f19/surlyqt-t549.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>duvida</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/fixie-f25/duvida-t548.htm</link>
			<dc:creator>kilo30</dc:creator>
			<description>boas amigos,vou iniciar um projecto fixie e preciso da vossa ajuda,a minha duvida por agora e em relação a roda traseira,eu sei que a roda fixie so trava se parar nos de pedalar,não existe freewheel mas ja reparei que num video da charger eles não pedalam e a bike continua sem ficar a travar,e so travam se eles pedalarem para tras,a minha questão é a onde posso arranjar este sistema,fica a rolar livre FREEWHEEL mas se pedalarmos para tras trava,tambem ja foi ao site da HALO e as rodas deles tem  ...</description>
			<category>Fixie</category>
			<pubDate>Wed, 04 Aug 2010 06:30:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/fixie-f25/duvida-t548.htm#2061</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/fixie-f25/duvida-t548.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Sapatos BTT Shimano M076</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/vende-se-f9/sapatos-btt-shimano-m076-t546.htm</link>
			<dc:creator>NFurtado</dc:creator>
			<description><![CDATA[Vendo sapatos BTT Shimano M076, n.º43 rigorosamente novos (por estrear).
<br />
Preço €60
<br />
Entrego em mão na região de Lisboa, Mafra e Torres Vedras.
<br />

<br />
<a href="http://img835.imageshack.us/i/imgp9490.jpg/" target="_blank"><img src="http://a.imageshack.us/img835/4236/imgp9490.jpg" alt="" /></a>
<br />

<br />
Uploaded with <a href="http://imageshack.us" target="_blank">ImageShack.us</a>]]></description>
			<category>Vende-se</category>
			<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 10:19:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/vende-se-f9/sapatos-btt-shimano-m076-t546.htm#2059</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Quiz-Mostra que sabes de Singlespeed</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/geral-singlespeed-f20/quiz-mostra-que-sabes-de-singlespeed-t35.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>Para todos os que sabem de singlespeed (ou pensam que sabem)  mostrem aqui os vossos conhecimentos, tudo o que ande á volta do tema Singlespeed.

Para começar uma fácil.



De que marca bastante conhecida é este triangulo trazeiro????

 </description>
			<category>Geral Singlespeed</category>
			<pubDate>Wed, 13 Aug 2008 20:46:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/geral-singlespeed-f20/quiz-mostra-que-sabes-de-singlespeed-t35.htm#42</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Vamos dar a volta ao Mundo</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/geral-singlespeed-f20/vamos-dar-a-volta-ao-mundo-t333.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>Apesar de a ideia não ser original, porque já está a decorrer noutro fórum mas de um clube de Futebol, acho que é uma excelente ideia para podermos fazer quase um registo dos km que fazemos de bicicleta.



E a ideia é a seguinte, como o perimetro da Terra é aproximadamente de 40075 km (se procurarem pelo valor correcto, vão encontrar vários) então o desafio é através de todos os percursos que fazemos, seja em singlespeed ou multispeed, a fazer passeios ou maratonas, treinos ou simplesmente andar  ...</description>
			<category>Geral Singlespeed</category>
			<pubDate>Sun, 05 Jul 2009 19:29:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/geral-singlespeed-f20/vamos-dar-a-volta-ao-mundo-t333.htm#1130</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/geral-singlespeed-f20/vamos-dar-a-volta-ao-mundo-t333.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Scott AspectPRO SS</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-a-tua-singlespeed-f6/scott-aspectpro-ss-t544.htm</link>
			<dc:creator>CARVALHEIRADASILVA</dc:creator>
			<description>Até que enfim...



Cá vão umas fotos da minha SS, finalmente acabada e já com os primeiros 30 km rodados...

Construida com base num quadro scott aspect 45, com recurso ao carbono da PRO e transmissão ON-ONE/MIGHTY, selim da Selle (YUTAAK) e uns quantos periféricos da Shimano e Tektro...



Está feita, agora é só (sofrer) pedalar!





[IMG=http://a.imageshack.us/img638/1152/dsc04558q.jpg][/IMG]

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Uploaded  ...</description>
			<category>Mostra-nos a tua singlespeed</category>
			<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 09:52:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-a-tua-singlespeed-f6/scott-aspectpro-ss-t544.htm#2049</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-a-tua-singlespeed-f6/scott-aspectpro-ss-t544.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>O meu projecto (por enquanto secreto)</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/projectos-para-ss-f17/o-meu-projecto-por-enquanto-secreto-t541.htm</link>
			<dc:creator>NFurtado</dc:creator>
			<description>Boas



De tanto ler os vários tópicos relacionados com as SS, acabei por me entusiasmar de tal forma que resolvi reciclar uma velha bicicleta de montanha que tinha lá na arrecadação e que assim vai ganhar uma vida nova.

O processo tem sido fácil mas trabalhoso, porque já foi toda &quot;despida&quot;, já fez um &quot;peeling&quot; profundo e agora será tempo de iniciar a fase cosmética.

Para isso preciso de alguma da vossa preciosa ajuda, senão vejamos:



1 - Apliquei um primário para ferro  ...</description>
			<category>Projectos para SS</category>
			<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 15:31:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/projectos-para-ss-f17/o-meu-projecto-por-enquanto-secreto-t541.htm#2040</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/projectos-para-ss-f17/o-meu-projecto-por-enquanto-secreto-t541.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Mais um de SS</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/comunidade-singlespeed-f3/mais-um-de-ss-t543.htm</link>
			<dc:creator>ricardo pepe</dc:creator>
			<description>Boas sou o Pepe tenho 32 anos sou de Póvoa de St Iria,

 e ainda não tenho a minha ss pronta mas espero acabar de a montar para a semana, e andar nela o mais rapidamente possivel...

 

 

Foi por isso que me registei aqui, para aprender com quem sabe e ajudar quem precisa...  

 

Depois de pronta coloco fotos da ss PEPE (já tem nome e tudo!!!)  

 

Um abraço 

 

Pepe </description>
			<category>Comunidade Singlespeed</category>
			<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 21:08:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/comunidade-singlespeed-f3/mais-um-de-ss-t543.htm#2047</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/comunidade-singlespeed-f3/mais-um-de-ss-t543.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Jersey [Encomendas]</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/assuntos-relativos-ao-forum-f13/jersey-encomendas-t414.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>Aqui está a primeira prova.















Tendo em vista a eventual encomenda dos jerseys, gostaríamos, que se estiverem interessados em adquirir um, nos fizessem chegar até nós essa pretensão, pois a encomenda pode depender da quantidade de jerseys a mandar executar.



Portanto, era bom que, se possível nos façam chegar por mensagem para o email singlespeed.portugal@gmail.com e que funciona como um pré-registo e só depois de estarem todos os assuntos resolvidos é que passaremos à encomenda  ...</description>
			<category>Assuntos relativos ao forum</category>
			<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 21:52:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/assuntos-relativos-ao-forum-f13/jersey-encomendas-t414.htm#1460</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/assuntos-relativos-ao-forum-f13/jersey-encomendas-t414.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Facebook connect</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/assuntos-relativos-ao-forum-f13/facebook-connect-t542.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>Facebook connect

A partir de hoje, está disponivel esta modalidade de inscrição no fórum que é realizada a partir da rede social Facebook.

Vem de certa forma, facilitar o registo no fórum, pois é só necessário dar permissão para que as páginas, se associem.

Claro que depois é necessário, fazer a confirmação, clicando no link que é gerado no momento da inscrição, e é enviado para o email do usuário, ficando assim feito o registo com os dados do facebook.ink que é gerado para o email, ficando  ...</description>
			<category>Assuntos relativos ao forum</category>
			<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 20:40:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/assuntos-relativos-ao-forum-f13/facebook-connect-t542.htm#2045</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/assuntos-relativos-ao-forum-f13/facebook-connect-t542.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Jersey singlespeed para senhora</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/assuntos-relativos-ao-forum-f13/jersey-singlespeed-para-senhora-t540.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>Como tinha referido à uns dias, coloco neste tópico as imagens da jersey para senhora  que serve de modelo.

Para já ficam estas, entretanto vou ver se alguma das minhas lady´s cá por casa, se sujeita a ser modelo fotográfico,  



 </description>
			<category>Assuntos relativos ao forum</category>
			<pubDate>Sat, 24 Jul 2010 20:42:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/assuntos-relativos-ao-forum-f13/jersey-singlespeed-para-senhora-t540.htm#2034</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/assuntos-relativos-ao-forum-f13/jersey-singlespeed-para-senhora-t540.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>A SS do estilo ;)</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-a-tua-singlespeed-f6/a-ss-do-estilo-t525.htm</link>
			<dc:creator>Zog78</dc:creator>
			<description>Boas amigos, esta é a minha maquina, uma BERG STUKA 9.2 quase toda modificada, falta me só uma pedaleira de um prato que estou a espera que chegue.

Como fui operado a um joelho e estou proibido de andar aos saltos    agora dedico me só ao estilo    

Não é preciso bicicletas caras é preciso é ideias construtivas, fica aqui umas fotos para a malta ver, bons passeios   

 

 



 



 



 





 </description>
			<category>Mostra-nos a tua singlespeed</category>
			<pubDate>Mon, 28 Jun 2010 18:35:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-a-tua-singlespeed-f6/a-ss-do-estilo-t525.htm#1976</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-a-tua-singlespeed-f6/a-ss-do-estilo-t525.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Spot Brand "Rocker SS Ti" </title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/spot-brand-rocker-ss-ti-t538.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>&quot;Deixa os teus amigos, por perto e os teus inimigos ainda mais perto&quot; ou então, deixa-os na poeira da primeira pedalada desta, Rocker SS Ti .

É assim que é apresentada esta magnifica singlespeed, de 29&quot; e fabricada em titanio e com o sistema  de transmissão impulsionado pela Gates Carbon Drive Belt system.

Mas acima de tudo podes sonhar.  

 



 

http://spotbrand.com/bikes/product-page/rocker-ss-ti/ </description>
			<category>Bicicletas na Net</category>
			<pubDate>Wed, 21 Jul 2010 22:26:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/spot-brand-rocker-ss-ti-t538.htm#2026</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/spot-brand-rocker-ss-ti-t538.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Avanço Thomson</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/vende-se-f9/avanco-thomson-t537.htm</link>
			<dc:creator>João Silva</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://img710.imageshack.us/img710/531/cimg0552q.jpg" alt="" /><img src="http://img826.imageshack.us/img826/5756/cimg0551.jpg" alt="" /><img src="http://img685.imageshack.us/img685/3764/cimg0550i.jpg" alt="" />
<br />

<br />
Boas,
<br />

<br />
Está rigorosamente novo sem risco algum 35€
<br />

<br />
Cumps,
<br />
João Silva]]></description>
			<category>Vende-se</category>
			<pubDate>Sun, 18 Jul 2010 11:59:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/vende-se-f9/avanco-thomson-t537.htm#2023</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/vende-se-f9/avanco-thomson-t537.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>"A Velha" - da cave para a estrada</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/projectos-para-ss-f17/a-velha-da-cave-para-a-estrada-t535.htm</link>
			<dc:creator>Rui Paz</dc:creator>
			<description>Já havia algum tempo que queria recuperar a minha 1ª e unica bicicleta.

Já a tenho há mais de 20 anos, toda em ferro, estava parada na garagem sem uso pois tenho uma MS com que ás vezes vou dar uns passeios com uns amigos.



Comecei por desmonta-la toda, peça por peça, até as esferas dos rolamentos foram limpas, uma a uma ...

queria aproveitar todo o material de origem que conseguisse.



Depois foi a pintar á oficina onde o meu sogro faz uns biscates, não ia pagar nada  o pior foi o tempo  ...</description>
			<category>Projectos para SS</category>
			<pubDate>Wed, 14 Jul 2010 23:23:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/projectos-para-ss-f17/a-velha-da-cave-para-a-estrada-t535.htm#2016</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/projectos-para-ss-f17/a-velha-da-cave-para-a-estrada-t535.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>O renascer da Fundador para SS</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/projectos-para-ss-f17/o-renascer-da-fundador-para-ss-t529.htm</link>
			<dc:creator>C324R</dc:creator>
			<description>Boas pessoal, desde que vi no forum da berg e depois descobri este site fiquei mesmo com vontade de sujar as mãos e tornar a minha Fundador de 1994 numa SS aproveitando o que puder e gastando o mínimo.



Comecei por desmontar a Bike mas só no fim e que me apercebi que não tirei foto para mostrar o antes.



Iniciei então a decapagem e polir com lixa.



 inicialmente assim

 Após a decapagem, polida e retirados algumas coisas(não sei como lhes chamar) que ligavam antes os cabos para as mudanças  ...</description>
			<category>Projectos para SS</category>
			<pubDate>Sun, 04 Jul 2010 18:52:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/projectos-para-ss-f17/o-renascer-da-fundador-para-ss-t529.htm#1992</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/projectos-para-ss-f17/o-renascer-da-fundador-para-ss-t529.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Trial Made in portugal</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/videos-singlespeed-f19/trial-made-in-portugal-t527.htm</link>
			<dc:creator>rotiv</dc:creator>
			<description><![CDATA[Boas
<br />
Aki fica um video totalmente português.
<br />
 
<br />
<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/SpiZcKeUR50" width="425" height="350" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>
<br />
 
<br />
1 abraço]]></description>
			<category>Videos singlespeed</category>
			<pubDate>Wed, 30 Jun 2010 13:42:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/videos-singlespeed-f19/trial-made-in-portugal-t527.htm#1987</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/videos-singlespeed-f19/trial-made-in-portugal-t527.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Quadro Grisley</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/vende-se-f9/quadro-grisley-t536.htm</link>
			<dc:creator>pin7as</dc:creator>
			<description><![CDATA[Vendo Quadro vintage, Grisley Orion 20
<br />

<br />
<img src="http://images03.olx.pt/ui/3/99/45/44009445_1.jpg" alt="" />]]></description>
			<category>Vende-se</category>
			<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 10:38:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/vende-se-f9/quadro-grisley-t536.htm#2017</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/vende-se-f9/quadro-grisley-t536.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Porque razões se iniciaram nas singlespeed ?</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/comunidade-singlespeed-f3/porque-razoes-se-iniciaram-nas-singlespeed-t91.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description><![CDATA[Vamos fazer aqui um pequeno inquérito para saber quais as razões que nos trouxe para esta modalidade, que para alguns deixou de ser secundária e relegando por vezes grandes máquinas com equipamentos e pesos fantásticos para segundo plano, em deterimento de bicicletas completamente rigidas algumas por vezes mais pesadas.
<br />

<br />
curiosidade?
<br />
para treinar?
<br />
aproveitamento de material?
<br />
paixão?
<br />

<br />
Digam porquê .]]></description>
			<category>Comunidade Singlespeed</category>
			<pubDate>Thu, 23 Oct 2008 21:45:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/comunidade-singlespeed-f3/porque-razoes-se-iniciaram-nas-singlespeed-t91.htm#189</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/comunidade-singlespeed-f3/porque-razoes-se-iniciaram-nas-singlespeed-t91.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Specialized Hardrock SS</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/vende-se-f9/specialized-hardrock-ss-t534.htm</link>
			<dc:creator>pin7as</dc:creator>
			<description>Vendo Specialized Hardrock XC Pro SS



Forqueta Pro em carbono;

Travões V-Brake Sram 9.0;

Transmissão 32x18 Surly;

Tensor On-One;

Pedaleiro Shimano Deore Hollowtech;

Selim Specialized Avatar;

Rodas Novas AlexRims;

Espigão,Guiador,Punhos e Avanço Specialized.









 </description>
			<category>Vende-se</category>
			<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 09:37:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/vende-se-f9/specialized-hardrock-ss-t534.htm#2011</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/vende-se-f9/specialized-hardrock-ss-t534.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>24h da Junqueira em SS (a Solo)</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-as-fotos-dos-teus-passeios-f16/24h-da-junqueira-em-ss-a-solo-t533.htm</link>
			<dc:creator>pin7as</dc:creator>
			<description>Boas,

venho contar-vos a minha experiência de ter estado nas 24h da Junqueira '10 a Solo e em SS. Decidi que tinha de ser desta, tinha que fazer mais um desafio em SS que valesse mesmo a pena, e siga 24h. Nunca havia feito uma prova deste tipo a solo e apesar de conhecer bem a bike, as coisas poderiam descambar, mas não aconteceu. O percurso rolante mas duro foi bom para as pernas e mau para os braços. Aliás estou a escrever-vos a muito custo. Com voltas numa média dos 40min num percurso de  ...</description>
			<category>Mostra-nos as fotos dos teus passeios</category>
			<pubDate>Sun, 11 Jul 2010 22:57:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-as-fotos-dos-teus-passeios-f16/24h-da-junqueira-em-ss-a-solo-t533.htm#2005</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-as-fotos-dos-teus-passeios-f16/24h-da-junqueira-em-ss-a-solo-t533.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>PHE-LIKSS - Lavre é uma Nação - Passeios diversos</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-as-fotos-dos-teus-passeios-f16/phe-likss-lavre-e-uma-nacao-passeios-diversos-t509.htm</link>
			<dc:creator>Nuno Félix</dc:creator>
			<description>Inicio este tópico para relatar as minhas voltinhas com a PHE-LIKSS.



Há tempo que a bike tem sido utilizada nas idas ao pão, café e jornais..... Ela já se tinha queixado que a MS é que era utilizada no mato e ela só servia para utilizações esporádicas e singulares.... E tinha razão!



Hoje, com um calor de 33º às 18h, peguei na bike e fui dar uma volta...



Foi um teste à resitência do joelho esquerdo, o qual tem andado meio &quot;assacanado&quot; ultimamente....



A volta foi a &quot;normal&quot;,  ...</description>
			<category>Mostra-nos as fotos dos teus passeios</category>
			<pubDate>Wed, 19 May 2010 20:19:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-as-fotos-dos-teus-passeios-f16/phe-likss-lavre-e-uma-nacao-passeios-diversos-t509.htm#1906</comments>
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			<title>O meu novo projectusS</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-a-tua-singlespeed-f6/o-meu-novo-projectuss-t532.htm</link>
			<dc:creator>zektm</dc:creator>
			<description>...o tempo passa e as paixões por &quot;binas&quot; aumenta, e como a SS que tinha não era aquela coisa que eu imaginava, então resolvi &quot;montar&quot; uma nova apartir de um gosto único &quot;...a roda da Surly Pugsley, something like 350plus&quot;

óra para já deu nisto (os euros tb não são muitos)







a pintura é made by: zektm







ela já gosta da foto, faz &quot;pose&quot; e tudo. </description>
			<category>Mostra-nos a tua singlespeed</category>
			<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 22:44:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-a-tua-singlespeed-f6/o-meu-novo-projectuss-t532.htm#2002</comments>
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			<title>Hi-Light SingleSpeed</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-a-tua-singlespeed-f6/hi-light-singlespeed-t107.htm</link>
			<dc:creator>Remi</dc:creator>
			<description>Olá!



Sou relativamente novato nesta vertente do BTT, mas rapidamente fiquei gravemente &quot;infectado&quot; com esta simpática doença que são as SingleSpeeds 



Nos últimos meses andei com uma Sunn Vertik de aço adaptada para SS, participei nas 24horas de Monsanto com ela e adorei a experiência!  



Recentemente a minha querida esposa (que também já é feliz proprietária da sua própria SS, hehe) lá me deixou por uns troquitos de lado para investir numa quadro mais a sério para este  ...</description>
			<category>Mostra-nos a tua singlespeed</category>
			<pubDate>Mon, 10 Nov 2008 23:39:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/mostra-nos-a-tua-singlespeed-f6/hi-light-singlespeed-t107.htm#242</comments>
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			<title>NAHBS 2010</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/nahbs-2010-t473.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>Como alguns sabem, decorreu no passado fim de semana, de 26/28 de fevereiro, um dos maiores certames, de construtores de bicicletas artesanais (Handmade bicycle) que se efectuou na Virginia, Estados Unidos, e onde aparecem dos melhores exemplares construidos por esse mundo fora.

Deixo-vos alguns exemplos de bicicletas que estiveram a concurso.

Engin – Best Off-Road 



Kent Eriksen Cycles – Best Titanium



Richard Sachs – Best Track Frame



E muitas outras   que podem apreciar no site do  ...</description>
			<category>Bicicletas na Net</category>
			<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 20:18:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/bicicletas-na-net-f18/nahbs-2010-t473.htm#1726</comments>
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			<title>O meu Projecto SS / Mais uma SS</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/projectos-para-ss-f17/o-meu-projecto-ss-mais-uma-ss-t135.htm</link>
			<dc:creator>João Silva</dc:creator>
			<description>Boas,



Ora bem como o meu estado de saude esta a começar a recompor-se la começei eu de volta da minha 1º SS  



Quadro era pintado de cinzento escuro com um bom decapante arranquei a tinta toda e começei a polir o bicho, ainda esta muito baço pq tive de meter uma pausa   amanha recomeço a esfregar  





2 de algumas peças que n tinha e tive de comprar.







Não faz parte do forum mas era so para dar vos a conheçer 





Cumps,

João Silva  </description>
			<category>Projectos para SS</category>
			<pubDate>Thu, 11 Dec 2008 21:35:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/projectos-para-ss-f17/o-meu-projecto-ss-mais-uma-ss-t135.htm#368</comments>
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			<title>VENDO Bicicleta SS 200€</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/vende-se-f9/vendo-bicicleta-ss-200-t515.htm</link>
			<dc:creator>rodavintoito</dc:creator>
			<description>Olá, tenho para venda 4 bicicletas que andei a montar.

São novas e com pintura personalizada.

Para não postar aqui muitas fotos, tem fotos neste link:

http://bicicletas-rodavintoito.blogspot.com/

Interessados podem pedir info por mail.

 

                     </description>
			<category>Vende-se</category>
			<pubDate>Tue, 08 Jun 2010 10:51:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/vende-se-f9/vendo-bicicleta-ss-200-t515.htm#1945</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/vende-se-f9/vendo-bicicleta-ss-200-t515.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[Relato] 2 ªMaratona BTT Famalicão</title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/relatos-f15/relato-2-maratona-btt-famalicao-t522.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>O meu comentário acerca desta maratona é simplesmente, fabuloso.



Depois, quero dar  em especial os parabéns aos corajosos que compareceram em singlespeed, e os que eu vi foram o Tico, Rotiv, Cascc, Paulo Santos e eu claro, se houve mais alguém que foi, que se acuse porque eu também gostava de saber.



De inicio tive alguma dificuldade, porque o arranque foi um bocado forte para a singlespeed e como não queria perder muito terreno, tentei acompanhar a malta, e esse foi o meu erro, pois mais  ...</description>
			<category>Relatos</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jun 2010 20:30:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/relatos-f15/relato-2-maratona-btt-famalicao-t522.htm#1964</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/relatos-f15/relato-2-maratona-btt-famalicao-t522.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Fixie Inc. </title>
			<link>http://www.singlespeed-portugal.net/fixie-f25/fixie-inc-t526.htm</link>
			<dc:creator>max</dc:creator>
			<description>Um site com grandes obras de arte.

 



 



 

http://www.cycles-for-heroes.com/bikes/singlespeed-fixed-gear/black-jack </description>
			<category>Fixie</category>
			<pubDate>Tue, 29 Jun 2010 08:46:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.singlespeed-portugal.net/fixie-f25/fixie-inc-t526.htm#1985</comments>
			<guid>http://www.singlespeed-portugal.net/fixie-f25/fixie-inc-t526.htm</guid>
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